I morgon söndag har man håll med itrim's diet i en vecka.
4x150 kalorier om dagen (gröt, soppa eller shacker)
Det går bra utan några större hungerkänslor,
något större energifall har jag inte kännt.
Vågen visar -3,5kg
Nu gäller det att hålla ut, 2 veckor till med 600 kalorier om dan,
därefter blir det "lyx" mat, dvs 800 kalorier om dag i 9 veckor.
